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三七可以双向调理血压,但是吃法要正确!

发布日期:2020-03-10 21:57:33出处:原创 作者:三七君 阅读:23

三七的功效非常神奇,三七神奇的地方在于具能活血化瘀又能止血,这是其一,还有就是可以双向调理血压,也就是高血压低血压都可以服用三七、三七粉调理。下面小编来教大家怎么吃正确吧!

三七可以双向调理血压,但是吃法要正确!

很多人都有过这样的经历:经常头晕,坐久了或者蹲久了,一站起来就头晕,两眼一抹黑……然后心中开始冒出这样的疑问:我是不是生病了?我是不是贫血?其实这种症状在医学上叫做直立性低血压,或者称为体位性低血压。主要是由于人体长时间蹲着或坐着,突然起来的时候,全身血液迅速流向腰部、腿部,导致大脑暂时性供血不足。三七的功效非常神奇,三七神奇的地方在于具能活血化瘀又能止血,这是其一,还有就是可以双向调理血压,也就是高血压低血压都可以服用三七、三七粉调理。下面小编来教大家怎么吃正确吧!

低血压吃三七的好处功效

三七可以双向调理血压,但是吃法要正确!

 

三七粉的功效非常之多,除了能够降低血脂,降血压,三七粉同样能对低血压有一定功效。三七有活血和养血的双向调节功能,低血压,高血压,高血脂等疾病,只要是和血症有关的,三七粉都能起到相应疗效,这就是三七粉的神奇所在。

长期服用可以软化血管,提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平。

加之,大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常,即使短暂的供血不足也会造成头晕、两眼一抹黑的现象。尤其是一些身体比较虚弱的人群更加需要注意,长时间蹲着或坐着,不要猛的一下就站起来,动作应该缓慢些。

低血压吃三七的正确方法

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当归三七炖鸡

当归三七炖鸡是一款家庭常备的养生膳食,特别是对于女性有很好的滋补效果。那么当归三七炖鸡作用有哪些?要弄清当归三七炖鸡作用,让我们先来看看当归三七炖鸡的做法。

主料:乌骨鸡120克

辅料:三七6克,当归15克

做法:当归、三七洗净;竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,斩件,滚水煮5分钟,取起过冷水;把当归、三七、竹丝鸡放炖盅内,加滚水,慢火炖2至3个小时,放盐调味供用。

当归三七炖鸡可提高生理机能,延缓衰老,强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。尤其对月经不调、痛经能起到很好的调理作用,还能补血,调理跌打骨折。一般人都可食用;老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。

三七可以双向调理血压,但是吃法要正确!

 

党参三七炖鸡

党参三七炖鸡是三七的经典食谱,是一款养生药膳,党参三七炖鸡的做法也是非常简单,平时在家即可操作。

原料:党参15克,三七10克,鸡肉100克。

做法:先将三七研成细粉,备用。将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,兑入三七粉,拌匀即成。

党参,可代用人参补心气,同样具有改善心肌供血供氧的药理作用。民间一贯有将三七当作滋补品的习惯。鸡肉为民间传统的食补佳品,与党参、三七配制成药膳,可更好地发挥补心气,活心血作用,对缺血性冠心病有良好的食补功效。

低血压症状

低血压和高血压一样有家族性,所以如果你家里有人低血压,那你的血压也有可能偏低。另外,年轻女性的血压一般也比同年龄男性低,特别是纤瘦的女生,大多数血压都低于正常值。但是中年之後,女性进入更年期,高血压的比例反而比男性多。

主要症状:

头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。如果病情较严重,患者还可能出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊,甚至昏厥。这是由于患者的血压下降,导致血液循环缓慢,远端微血管缺血,并影响到组织细胞氧气和营养的供应,以及二氧化碳和代谢废物的排泄,甚至会影响大脑和心脏的血液供应。

三七可以双向调理血压,但是吃法要正确!

 

低血压危害大!

1.头晕、乏力、面色苍白,工作能力下降

2.低血压患者心情一般比较低落,容易得忧郁症

3.低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,突然昏厥容易造成骨折等外伤

4.低血压严重者,会出现听力下降,视力也跟着模糊,据研究发现,低血压也会大大增加老年性痴呆的发生

5.口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。

医师提醒大家,确实了解低血压的原因,并做好保健或治疗,才能避免影响日常生活或产生并发症。!

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