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女士长期喝三七/三七粉的变化

发布日期:2020-03-03 23:39:44出处:整理 作者:三七君 阅读:32

很多女生朋友可能听说过,三七粉有祛斑美容养颜,甚至是调理月经的作用。有很多爱美女士会长期服用三七粉,那么女士长期喝三七粉会有哪些变化呢?下面我们一起来看看!

女士长期喝三七/三七粉的变化

很多女生朋友可能听说过,三七粉有祛斑美容养颜,甚至是调理月经的作用。三七粉还具有很好的止血,活血的功效,不仅被很多中老年人长期服用,保健养生,也有很多爱美女士会长期服用三七粉,那么女士长期喝三七粉会有哪些变化呢?下面我们一起来看看!

女士长期喝三七/三七粉的变化

 

女士长期喝三七粉的变化

 

一、活血化瘀气色好

三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液,预防和延缓血管硬化。

二、祛皱养颜

三七养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇

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三、祛斑美白

大多数色斑是由血瘀引起的。血液循环不畅,血液中的色素无法完全代谢就会沉淀下来,堆积在皮肤上,就会形成色斑。

三七能促进血液循环,清除血液中的沉积物,对于各种色斑如黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑都有很好的治疗作用。

四、调理月经

大多数人的痛经都是血淤引起的,三七是活血止痛、止血化淤的圣品,临床上可用于治疗血瘀而致的月经不调、痛经,小腹瘀滞疼痛等。

五、血虚、贫血

女性经、孕、产、乳四期,都存在耗血和失血,因此很多女性都有贫血的病症,面色暗淡、苍白憔悴,轻则头晕眼花,重则心力衰竭。血虚、贫血的女性可以长期使用熟三七粉,具有显著的生血补血功效。

三七粉治疗血虚、贫血吃法:三七粉可直接用90度以上温水冲服,一次3-5克,每日2次,也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

女士长期喝三七/三七粉的变化

 

女士长期服用三七粉吃法

每天睡前用一小勺三七粉,大约2-3克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水(30度以下)中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。最后说一下需要注意的问题:别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。

女士长期喝三七/三七粉的变化

 

女士服用三七粉的禁忌

1.月经期间的女性慎用,三七粉的主要功效是活血化瘀,如果月经期间服用三七粉可能会导致上月经量过多的情况,所以正常月经期间禁用三七粉,但是如果有月经不调等情况,则可以服用三七粉来调理月经。

2.孕妇禁用三七粉,女性怀孕期间禁用三七粉,这跟孕妇不能服用很多药物是一个道理的。

3.三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。

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