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樊正伦教授与三七养生

发布日期:2019-11-04 21:55:25出处:整理 作者:www.88abc.cn 阅读:10

樊正伦教授认为:早晚坚持5克三七粉三七可益气统血活血而不破气。樊正伦教授对三七粉养生效果论述原文:如果血脂已经高了,血压血糖也高了,我建议大家吃一点云南的三七粉。在所有的活血药中

樊正伦教授与三七养生

樊正伦教授现任中国中医药出版社古籍室主任,已主编撰写出版了数百部中医古典医籍和中医科学论著。现被聘为北京崔月犁传统医学研究中心研究员。近年来,樊教授还致力于中医学与中医文化的普及与推广,凭借其深厚的中医文化底蕴和丰富的中医诊疗经验,在各类媒体讲授中医文化及中医养生之道。

樊正伦教授与三七养生

 

樊正伦教授谈三七养生

 

樊正伦教授1982年获得医学硕士学位;曾任中国中医药出版社古籍室主任,现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员,广东省中医院中医药学术继承人指导专家,多年来广泛涉猎和研读历代中医典籍,具有深厚的中医文化理论修养,先后主持编辑《明清中医名著丛刊》、《明清名医全书大成》、《明清中医临证小丛书》等中医学术典籍;从事中医临床与研究40余年,在多种疑难病症的预防和治疗方面具有丰富的经验和疗效,高尚的医德和医风也得到了广大患者的高度评价。

樊正伦教授近几年应邀在诸如北大、中央电视台、凤凰卫视、北京晚报等大学和媒体开办中医养生讲座,2008年春节黄金时间在中央电视台推出“中医养生”系列讲座,反响热烈。

樊正伦教授认为:早晚坚持5克三七粉三七可益气统血活血而不破气。

樊正伦教授与三七养生

 

樊正伦教授对三七粉养生效果论述原文:

如果血脂已经高了,血压血糖也高了,我建议大家吃一点云南的三七粉。在所有的活血药中,只有三七粉活血而不破气。它和人参是同一科属的,一个长在东北,一个长在西南。贫瘠的土地是不长人参的,东北是木气和水气比较重的地方,肥厚湿润的土地其性属阴,长出来的人参是三枝五杈,它那个枝叶全是三和五,三、五是奇数,是阳数。它是一个从阴引阳的药物,它的主要作用是把精化成气,如果精不化气的时候,用点人参,马上气就出来了。如果肾精已经很亏损了,你再吃点人参,本拔则木摇。

《周易》里面说西南是土气很重的地方,也是很肥沃的土地,三七生在西南,长在地下,所以也是三枝五杈。它外面的颜色是青的,里面的颜色是黄的,青可入肝,肝是藏血之脏;黄可入脾胃,它可以益气统血。很多人把三七当止血药,甚至药典上说三七只能吃3克,多了就不行了,因为它止血,多了血就不流了。为此我到云南做过考察,过去发配到云南的人,都要被打杀威棒,你要买不通人,你这个杀威棒是免不了的。你要买通了狱卒,他给你一大碗药,在打杀威棒之前他给你喝了,它里面主要的成分是三七,这是云南的老农告诉我的。打完了以后的结果是什么呢?下面的棒疮两天迅速消散,被打出了淤血它都能散掉,何况你体内多余的血脂,所形成的那种痰淤互结的症状,一定能得到改善。

樊正伦教授与三七养生

 

我在北京某家单位做过5年的保健医生,那些领导呀,吃得太好,他们的血脂怎么也降不下来。我后来说你们再不要发什么鱼肉蛋了,你就给大家发三七粉吧。坚持服用三七粉之后,很多老同志的血脂、血压都下来了。一定要持之以恒,冰冻三尺非一日之寒,化冻也得九九八十一天,不要说我今天吃了两次怎么不下来?你要下来这么快就像那冻肉从冰箱里拿出来,开水一泡一样,功没成,气断了,所以呢,一定要坚持服用。我自己也是每天早上5克三七粉,晚上5克三七粉,像冲便茶似的,冲了就喝下去。

本站补充:如果是单一降血压根据客户回馈统计三七花效果更明显,如果是高血压和血脂并存三七花配合三七粉效果更好。同时樊正伦教授认为服用三七粉是一次5克,本站认为对于刚开始吃或者需要长期服用的朋友每次1到2克三七粉就可以了。

樊正伦教授与三七养生

 

樊正伦教授讲四季养生技巧

四季进补

1、春季:立春到清明养肝每天早晨吃一粒乌鸡白凤丸。女性月经前三天至月经结束用逍遥丸或加味逍遥丸。

2、夏季:益气养阴生津用生脉饮(人参或党参、麦冬、五味子),立夏至小暑早晚各一瓶。岁数大的用人参,年轻人用党参。

3、秋季:保肺吃秋梨膏,立秋至寒露。

4、冬季:补肾吃六味地黄丸或桂附地黄丸。35岁后更年期前女人用阿胶500克、大枣250克、核桃仁250克、冰糖250到500克、黄酒500克,蒸。立冬至小寒空腹每天一到两勺。

5、四、六、九、十二月用谷物养胃气。

6、女人更年期用乌鸡白凤丸。

7、春夏服用人参、西洋参、黄芪泡水带茶助阳气。

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