哪种三七最好？多少头？

三七如今备受保健人士的青睐，用于治病保健的人不计其数。相信任何人买东西，都会想要买最好的。但是很多想购买的人却对三七不了解，不知道哪种三七才是最好的，要买多少头的合适？下面就为大家做个介绍，看完了应该都能懂了！

哪种三七最好？

首要条件必须是文山三七。三七生长的地域性很强，文山特殊独有的气候、地理环境才适合三七生长，所以只有云南文山的三七才是最正宗，质量最好的！

还有头数一定要会选择，“头数”可以说是三七品质的直接反应。不过很多消费者并不知道三七头数，有的人听别人介绍三七很好，自己也想买。但是卖家说20头、30头就不知道是什么意思了，还以为是三七个上的鼓包数呢！下面我们先来认识三七头数。

三七头数什么意思怎么看？如何选？

三七头数的意思？三七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的，头数是指每500克三七中三七的个数（相对）。15头的三七即500克三七中有三七15个左右。20头即500克三七中有三七20个左右。头数越少三七个越大、质量越好，药效越高，价格越贵，这也是市场上众多三七粉价格不一的原因。

三七的价格头数越少越贵

三七产量最高的是50-120头（无数头），其次是20-40头的，10-20头的极少数，10头、8头的属于罕见，小于8头几乎没有。正所谓物以稀为贵，从产量和市场规律的角度看，头数越少（个头越大）的价格越贵。

其次，三七个头越大年份越久，营养越高。三七的主要药用成分就是三七总皂苷，在同等种植环境下，不同头数的三七，其总皂苷含量有所不同。

一般来说：20头、30头、40头的总皂苷含量在8.623%-10.079%区间浮动；50头-120头（无数头）的总皂苷含量在6.489%-8.487%区间浮动。三七纯剪口的含量在11.348%左右，三七剪口的含量虽然最高，但是不利于人体吸收，所以建议大家买滑头的三七，而不是带剪口的三七，我们称为带帽三七。根据《中国药典》的标准，三七总皂苷含量必须高于5%。显然，小头数的大三七营养价值更高。

如何选择三七？

1、身体没有什么症状的，服用三七单纯的作为保养保健用，30头就是非常好了。

2、身体有三高、瘀痛的情况，建议用30头、20头，此外可以配些丹参作为辅助，功效很好。

3、20头及更适用于急性治疗，例如手术后、产后恢复，骨折，严重心脑血管患者。

4、有经济条件者，建议长期服用，按照自己的需求购买。

对于哪种三七最好，大家应该有个底了吧，综合考虑就是药效和价格的选择，比如20头以下的比较贵，一般是500元以上一斤，10头的会上千元，而40头以上的也就100多元一斤，所以小编觉得20头到40头的三七是比较好的，30头的三七属于超高性价比，200多元一斤。