三七洋参粉的正确吃法

三七粉与西洋参粉搭配服用,一方面三七可化瘀通络,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。很多朋友在吃三七粉的时候会加洋参粉跟三七粉一起吃，三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。那么三七洋参粉怎么吃才是正确的呢？现在文山三七之家就给大家简单介绍一下。

三七洋参粉的正确吃法

1.三七和西洋参同时吃，是针对气阴两虚的人群，具体做法是：三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。这个方子还可以增加丹参，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。

2.三七粉50克、西洋参粉50克、两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

服用三七西洋参粉注意事项

根据中医学原理，三七西洋参粉一般在用餐前后30～60分钟服用，效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。

温馨提示：生三七主要的作用是消肿和止血的，熟三七主要作用是补气血的。西洋参的作用主要是养阴补气，生津清热的，另外它还有抗氧化，抗疲劳，抑制血小板凝集以及降低血凝的作用，对于糖尿病的患者来说，还能降低血糖。因此可以服用但是在服用的量上一定要遵医嘱，最好还是先去医院化验一下你的血脂血糖以及各项的指标，然后，再在医生的指导下服用。

三七洋参粉的禁忌事项：

中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大使溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精；女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。