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三七花泡水降血糖有作用吗

发布日期:2019-07-16 21:28:42出处:原创 作者:www.88abc.cn 阅读:15

很多消费者想通过服用三七花来达到降血糖的功效,听说三七花更够降三高,那么三七花泡水降血糖吗?应该怎样服用呢?跟着小编往下看!泡法:用三七花5克,每日泡茶饮用。久服有调节血糖之功效。

三七花泡水降血糖有作用吗

今年来人们生活水平的提高,饮食营养好了,身体也比以前长得高长得壮,不过营养过剩也带来很多问题,比如三高人群一年比一年多,糖尿病也不断地困扰着人们的健康。很多消费者想通过服用三七花来达到降血糖的功效,听说三七花更够降三高,那么三七花泡水降血糖吗?应该怎样服用呢?跟着小编往下看!

三七花泡水降血糖

 

一、三七花泡水能降血糖吗?

三七花降血糖的作用:三七花具有扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,降低血液粘度,促进血栓溶解,预防和治疗冠心病、心绞痛、心机梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,三七花服法应根据病情服几次.与服用量多少。三七花一天可以吃4到6克,分两次服用,早晚各一次,温水泡服就可以了。长期服用能降血糖,治疗高血糖等病。

三七花降血糖、改善糖尿病服用建议:

三七花具有治糖尿病属气阴不足兼燥热症,口干乏力、心烦者。泡法:用三七花5克,每日泡茶饮用。久服有调节血糖之功效。

三七花泡水降血糖吗

 

二、除了服用三七花,大家在饮食上也要注意,尽量吃低糖分的食物:

1、紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

降糖吃法:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。

2、燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。

降糖吃法:煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可,注意的是不要加糖。

三七花泡水降血糖吗

 

3、洋葱

洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。

降糖吃法:洋葱150克,水发海米30克,姜丝5克,食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝,水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁,备用。色拉油烧热,放入洋葱、海米,加调味汁炒熟,淋入麻油即可。

4、大蒜

大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。

三七花泡水降血糖吗

 

降糖吃法:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。

三七花最初是人们用作止血之用,通过人们不断的使用,发现三七花有很多的功效,三七花虽然有降血糖的作用,不过单独服用也只是起到辅助效果,短期内并不会看到明显的效果。所以想尽快把血糖降下来的朋友还是去买一些快速药服用较好,记得咨询专业医师。

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