灵芝孢子粉是灵芝的种子,因此和灵芝是一样的,即是食品又是药品,其对疾病的作用机制是通过扶正固本,免疫调节实现。灵芝孢子粉、提取孢子油的时候,只能在超低温环境中,单就这个生产成本就比多糖的生产要贵。现在市面上灵芝袍子粉产品众多,大家买的时候不知道什么样的好,什么样的才是真货,本节小编就这个问题教大家灵芝孢子粉的鉴别方法。
鉴别破壁灵芝孢子粉的品质好坏,可以从以下几个方面着手:
1.闻气味:淡菇味清香,如有霉耗味,是由灵芝孢子粉经破壁后氧化所致。
2.看颜色:颜色应该为深棕褐色,颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者破壁率不高。
3.尝口感:不沙牙、有苦味。
4.试手感:细腻、光滑,破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块,但用手一搓就散开。
服用灵芝孢子粉注意事项
1、灵芝药效时间较晚,一般在服后3-5天起效,少数可在第二天起效,有些人要10多天后起效,个别病人要30-60天才起效。
2、疗效和疗程有关,疗程长,效果好,疗程少则需2-3个月,多则需6-12个月,亦可长期服用。
3、灵芝和其它食品、一起服用没禁忌。
4、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应,如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,个别的会出现鼻出血,出现这种情况可不必介意,这同有些人吃辣椒,生姜出现口干、咽痛反应一样,继续服用,不适反应自会消失,个别反应严重的可暂停服用。
5、年青、健康的人服用灵芝或灵芝胶囊后,效果一时不易体察,但时间长久后,就会发现,服灵芝或灵芝胶囊的人文明病、慢性病发生率明显减低。
灵芝孢子粉可以直接服用,它的口感非常细腻,带有一点点淡淡的苦味,一般直接食用可以很好的被肠道吸收营养,但是对于一些人来说,直接服用的口感或许会有一点不适。因此有一些灵芝孢子粉的产品,会将其做成胶囊,淡化了口感,也利于服用,比如紫一灵芝孢子粉胶囊。