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三七粉降血脂的功效,效果好吗?

发布日期:2020-03-16 23:08:24出处:整理 作者:三七君 阅读:19

根据专家发现,三七粉如果每一天服用三克左右,分两次服用,具有明显的降低血脂效果,同时降低甘油三脂效果更加明显。如果可以将三七粉,生山楂粉,丹参粉,按照1:1的比例结合在一起

三七粉降血脂的功效,效果好吗?

三七粉本身具有散瘀止血,消肿镇痛的效果,而且没有任何的毒害作用,因此高血脂的老年人也是可以吃三七粉的,对于高血脂的老年朋友来说,具有明显的降低血脂效果,可以适当性的服用,这是因为三七粉中含有的三七皂苷,可以有效的在血管内和脂类结合,防止脂类物质在血管内沉淀,从而防止动脉硬化,同时可以扩大血管,减小血管压力,从而有效的降低血脂和血压,但是每一个人的身体吸收情况都会存在一定的差异,有些人如果吸收比较快,他们在短时间内就可以见效,如果吸收的比较慢,就会有效的延长降低血脂的效果,同时对于调节月经不调也会有一定的帮助。

三七粉降血脂的功效,效果好吗?

 

三七粉降血脂效果怎么样?效果好不好?

 

根据专家发现,三七粉如果每一天服用三克左右,分两次服用,具有明显的降低血脂效果,同时降低甘油三脂效果更加明显。如果可以将三七粉,生山楂粉,丹参粉,按照1:1的比例结合在一起,每天服用5到6克左右,能有效的提升降低血脂的效果。同时对于心脑血管疾病也具有明显的预防作用。

三七粉降血脂的功效,效果好吗?

 

三七粉降血脂怎么吃

一般人们在服用三七都是直接将三七用机器打成粉末,用温开水或肉汤送服。

注意:三七有生吃和熟吃的功效侧重点不同,生吃侧重于活血熟吃侧重于补血,而服用服用三七降血脂则属于生吃,吃法如下。

吃法:将三七研磨成粉末,杯子中放入2~3克三七粉,温水(30度以下)冲服,每天2次。早晚服用,若是肠胃不好的话,饭后半小时服用。

三七粉降血脂的功效,效果好吗?

 

三七粉的服用禁忌

1.不可过量服用,三七粉一个人一天不能服用超过10克,一天内分多次服用。

2.晚上服用三七粉,最好在八点前食用,尽量不要在睡前服用,因为服用三七粉会有点口渴,睡前服用可能会影响睡眠。

3.伤风的人不宜服用三七粉,三七粉性温,如果患风热伤风者吃三七粉则会招致热感情况加重,因而不宜服用。

4.三七不宜与蚕豆、鱼类等冷酸食品一同食用,由于这些食品会招致体内对三七的营养物质的吸收结果大大减小,要吃三七粉别吃以上食物。

三七粉降血脂的功效,效果好吗?

 

虽然说高血脂患者在服用三七粉之后,效果是比较好的,但是却不会达到立竿见影的作用。一般建议服用2个月左右看效果。服用三七粉降低高血脂必须要坚持一个月以上,效果才比较好。正常的体质,一天可以服用十克左右,使用温水送服的方法效果会比较不错。要想达到治疗高血脂的作用,每一天可以服用三次,不超过10g即可。

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