三七石斛粉怎么吃最好

三七石斛粉是三七粉和石斛粉的混合粉，这样服用可以取到更多的效果，两种中药材搭配会有更多的用处。三七化瘀止血，同时有补虚的作用，石斛则滋胃阴，同样是滋补作用，两者打粉后一起服用，既能化瘀止血补虚，又能滋阴。那么三七石斛粉怎么吃最好呢？下面三七君就教大家技巧。

三七石斛粉的正确吃法，这样吃效果更好！

三七石斛粉搭配西洋参粉服用最好

三者常用的吃法是用三七、西洋参、铁皮石斛按照各1/3的比例磨粉，一天各服用5克，直接兑水口服或是加进早餐的粥里都可以。下面是小编常用的自制三七、西洋参、铁皮石斛粉的方法。

1.取100克铁皮石斛，100克西洋参，100克三七

2.西洋参先放烤箱货微波炉烘软再把西洋参放入机器中切片（没有机器的，其实可以到药店帮忙的）。

3.将三七用机器打成粉，通常干三七很硬，因此需要专门的机器。

4.将石斛干条打成粉，这里不推荐枫斗打粉，原因是产地枫斗加工费用为200元一斤，功效一样，枫斗增加了很多成本。

5.把切片的西洋参加入到刚才已经打成粉的石斛和三七粉上面，一起再打两遍。好了，三七石斛西洋参粉制作完成。

三七粉石斛粉有很多不同的吃法，同样也有不同的功用。你可以参考下四种搭配吃法，注意对照症状搭配。

1、冠心病：生三七粉1克、丹参粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

2、高血压：生三七粉1克、天麻粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

3、肺心病：生三七粉、川贝粉各1克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服

4、气阴亏虚、瘀血阻络者：三七粉1克、西洋参2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服。

本文关于三七石斛粉怎么吃最好就说到这里，其实不过是中医还是西医，讲究对症下药，因为三七石斛粉单独吃的话，用温开水冲服即可，注意它们的禁忌事项。不过它们和其他药材搭配又可以有效果的功效主治，所以大家可以根据自己的病症询问老中医，选择适合自己的一套配方吃法。