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三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

发布日期:2019-07-15 17:30:03出处:原创 作者:www.88abc.cn 阅读:98

很多消费者就烦恼了,买回来的三七粉太苦无法下口怎么办呢?特别是受不了苦味的朋友更甚,不过三七粉虽苦却是好东西呀,总不能不吃吧?下面小编就教大家几个方法,可以大幅减少三七粉的苦味而不影响药效。

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

都说良药苦口利于病,是药三分苦,三七、三七粉也不例外,而且三七粉是出了名的苦,特别是大个头的三七更苦,比如20头三七粉、18头三七粉等,因为年份长,药用价值高,当然也更苦。很多消费者就烦恼了,买回来的三七粉太苦无法下口怎么办呢?特别是受不了苦味的朋友更甚,不过三七粉虽苦却是好东西呀,总不能不吃吧?下面小编就教大家几个方法,可以大幅减少三七粉的苦味而不影响药效,接下来一起学习吧,学会了就可以摆脱三七粉苦味的烦恼了!

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

 

三七粉怎么吃不苦,教你5个方法服用

1、牛奶冲服:三七粉性温,味甘、苦,因此食用起来有苦味,不太能接受苦味的人食用三七粉会因为太苦,而出现饮用不下去的情况。那么,这种情况可以用少量牛奶冲服,将牛奶控制在1、2口能食用完的量。牛奶的醇香会掩盖三七粉的味道,因此可以减少苦味。

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

 

2、加蜂蜜:食用有苦味的三七粉,可以用少量水将三七粉搅拌均匀,再加入适量的蜂蜜,用蜂蜜的甜味减轻三七粉的苦味,比较容易喝下去。

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

 

3、黄酒送服:也可以将三七粉加在少量黄酒中,在上蒸锅蒸5到10分钟就可以了,加在黄酒中的三七粉苦味会被酒味冲淡,因此也能比较容易的饮用下去,注意控制黄酒的量在小半碗内。

4、炖汤食用:三七粉直接冲服,味道很苦,可以用三七粉做成药膳食用,比如说在一锅炖好的汤中加入适量的三七粉,再煮5到10分钟,煮成药膳食食用。药膳的汤品可以选择排骨汤、鸡汤等。

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

 

5、空囊灌服:最能减轻苦味的食用方式是空囊灌服,在药店购买一批空的药囊,可以选择淀粉空囊,每个人药囊中加入1克左右的三七粉,每次食用1到2颗药囊,这样完全食用不出三七粉的苦味。

小编建议三七粉和蜂蜜服用是比较好的选择,因为蜂蜜的甜味能很大改善三七粉的苦味

三七味苦,蜂蜜味甜,这两种食材搭配,一苦一甜,能用蜂蜜的甜味掩盖三七的苦味,起到了良药不苦口的作用。

三七活血养血

三七的功效以活血养血为主,其活血功效能够清除血液中的沉积物,达到美白祛斑、降血脂等作用;补血功效能补充体内血液,使肤色红润,还可用于各种失血症,如产后、术后等,能达到迅速补血的效果。

蜂蜜补充气血

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能,促进血液将营养运送到皮肤层,使之气血充足。

三七粉怎么吃不苦,教你5个办法解决

 

对于三七苦味不能适应的几点建议

1、首先熟悉三七粉的苦味,三七粉只有开始服用是显得苦,第一次、第二次习惯三七味道,这样才能坚持长期服用(1-3月周期);

2、早餐快吃完时加到少量牛奶或稀饭里。大口咽下,在漱口就行了,吃上几回就习惯了;

3、觉得三七粉太苦的话,可以用温水冲泡冰糖或者红糖来送服,这样服用效果会好一些,苦味自然就会减少了许多;

4、可以用牛奶或是蜂蜜水冲服,记住,要冲服,不要泡在水里一口一口喝,要不然就很难下咽了;可见没什么彻底消除三七粉的苦味,如果三七的苦味消除了,自然药效也降低了。所以在日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,温水调服,量无需大,服用的量少点,坚持服用,效果还好点,也避免浪费。

5、可以建议先买头数多的三七粉服用,比如30头以上三七粉,因为三七头数越少越苦,看看能不能接受三七粉的苦味,如果可以,那么再买头数少的三七粉服用,比如20头、25头的三七粉。不过这种方法得看个人,虽然头数多的三七粉没有头数少的三七粉苦,但是头数多的三七粉药用价值是没法跟头数少的比的,要不怎么会价格相差那么大呢?

结语:关于三七粉太苦怎么的解决办法就说到这里了,上面已经讲得很明白了,而且不止一种方法,所以大家都可以试试,看看自己最适合哪一种,这样吃三七粉具鉴赏苦味的痛苦,也能长期服用给身体带来更多的好处,是不是很激动呢,要吃三七粉的朋友赶紧行动起来吧!

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