文山三七之家,您身边的三七专家!

三七饭前吃和饭后吃的区别

发布日期:2020-05-11 23:32:50出处:整理 作者:三七君 阅读:127

饭前饭后都是可以的。饭前吃:是指三七粉安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。饭后吃:则要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药

三七饭前吃和饭后吃的区别

随着三七的养生健康价值受到更多的人喜爱,大家对三七的吃法因为越加关注。三七的功效广泛而集中,有活血和补血的双向调节功效,三七的吃法不同,其功效也不一样;用于日常保健,主要有两大方面:补血和活血。今天给大家介绍一下三七粉的吃法及时间区别。

三七饭前吃和饭后吃的区别,三七服用时间

三七饭前吃和饭后吃的区别

 

早上服用:

早餐后服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用:

空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭后服用:

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

三七饭前吃和饭后吃的区别

 

三七饭前吃和饭后吃哪种好?

 

饭前饭后都是可以的。

饭前吃:是指三七粉安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭后吃:则要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。相比较而言,饭后服用较为科学,不伤害肠,不刺激肠胃。

三七饭前吃和饭后吃的区别

 

三七生打熟补的吃法

生吃:每天3-6克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适。

主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

熟吃:直接用开水冲服。或是将三七粉炒熟服用。炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头,炖10分钟即可。

主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七饭前吃和饭后吃的区别

 

温馨提示:相对于饭前,饭后服用三七更适合普遍大众。

欢迎来到文山三七之家 本站注:凡本网未注明原创的作品,有部分通过自其它媒体整理所得,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,我们只希望能为广大三七消费者提供更多权威性知识的传播 我们致力于文山三七的资讯传播,若有任何不当或者侵犯到您的权益请联系我们,将会在24小时内删除。邮箱:1490527915@qq.com
  Copyright © 2018-2025 88abc.cn All right reserved.  文山三七之家 版权所有

滇ICP备18010002号-1

文山三七之家官方微信
关注官方微信号
文山三七之家
熊掌号关注