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三七粉什么时间吃最好?

发布日期:2018-09-30 21:38:40出处:网络整理 作者:三七君 阅读:53

三七粉什么时间吃最好?如果是胃比较好的朋友,讲究的三七粉达到最佳效果的朋友,建议直接空腹服用。最好是早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。

三七粉什么时间吃最好?

三七粉可以用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。不过很多朋友对于三七粉的正确吃法不是很清楚,那么三七粉如何服用效果最佳呢?本节三七之家就来教大家三七粉什么时间吃最好的问题。

三七粉什么时间吃最好?

 

三七粉什么时间吃最好?

如果是胃比较好的朋友,讲究的三七粉达到最佳效果的朋友,建议直接空腹服用。最好是早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

饭前空腹服用三七粉是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。就吸收和疗效来说,饭前吃三七粉要比饭后吃的效果好,所以对于胃比较好的朋友建议是饭前吃甚至是空腹吃比较好。

三七粉什么时间吃最好?

 

不过呢也有胃不好的朋友,对于胃不好的朋友建议饭后服用:将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。相对于饭前,饭后服用三七更适合普遍大众。

晚饭后8点钟以后吃三七粉不要过量,会影响睡眠,吃三七粉达到最佳效果就是少量多次,假如每天吃8克三七粉,一天吃两次每次4克,可以改成每天吃4次每次2克,后者的三七粉吃法效果要比前者好。

熟三七粉可以不用天天吃,因为熟三七粉主要功效是补血活血的功效,还要看你用于什么症状的。三七粉熟吃(即炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮),一星期或者半个月吃一次就行,三七粉生吃最好天天吃,量不要过大,一般建议一天的粉量不要超过8g,长期服用三七粉效果更佳,而且对于身体有很多的好处。

三七粉什么时间吃最好?

 

三七粉的正确吃法讲究生吃熟吃:

1、三七粉生吃

主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

三七粉什么时间吃最好?

 

2、三七粉熟吃

主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。

 

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