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三七花每天用量及喝法

发布日期:2020-02-23 21:40:50出处:整理 作者:三七君 阅读:1899

三七花是非常好的中药材花茶,属三七产品之一,市面上大量销售,深受消费者喜爱。有关三七花每天的食用量,非常简单好记。三七花可以直接用开水冲泡,一般三七花每次3-5朵用开水200ml冲泡,可多次冲泡知道味道淡了为止。

三七花每天用量及喝法

三七花是非常好的中药材花茶,属三七产品之一,市面上大量销售,深受消费者喜爱。有关三七花每天的食用量,非常简单好记。三七花可以直接用开水冲泡,一般三七花每次3-5朵用开水200ml冲泡,可多次冲泡知道味道淡了为止,每天两到三次,可以当茶水喝,大概就是每天4到6克的量。具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。不建议三七花和其它花茶一起使用,因为三七花单味使用效果比较好,可以加入冰糖,味道佳。饮用时间段没有特别的限制。

三七花每天用量及喝法

 

三七花每天用量及正确喝法

 

1、少量三七花(3~5朵)直接用开水(200ml)冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效,特别是在对女性更年期失眠效果神奇

2、少量三七花(3~5朵)与适量青果一起用开水冲泡,能够治疗急性咽喉炎

3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃,可治疗高血压

4、取三七花10克,放温水泡10~20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。功效多,但不表示其效果分散,而是功效多效果明显且无任何副作用,实为不可多得的可长期使用的保健品和绿色食品。

三七花每天用量及喝法

 

三七花的服用禁忌

1.身体虚寒的患者慎用

这是因为三七花的药性属于寒凉,对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用,那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等。

2.月经期间最好不要服用

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物,而三七花则刚好是凉性的,服用之后具有活血化瘀的作用,很容易导致女性出现月经量增加的情况。

3.风寒感冒期间最好不要服用

如果是身体出现了风寒感冒的情况,那么最好不要服用三七花,否则不仅不能够促进身体健康,反而会加重感冒的程度。

三七花每天用量及喝法

 

4.孕妇将三七花泡水喝要慎重

如果女性正在怀孕期间,那么最好不要服用有关三七的任何药物,例如三七分、三七花还有三七根等等,这并不是简简单单的吃药问题,很容易对胎儿还有孕妇造成伤害。不过,如果女性已经分娩结束,那么三七粉则非常的适合服用,具有很好的补血功效。

5.不可和其他的花茶一起服用

日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用,例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的,如果加入其他的花茶则会影响药效。不过,也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道,这个时候可以适量的加入一些冰糖,能够有效的改善味道。

6.三七花的用量

想要健康的服用三七花,那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚,这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。

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