三七头数怎么看？个人服用怎样挑选？

三七近年来走进千万家，并受到很多人的认可，三七如今备受保健人士的青睐，用于治病保健的人不计其数。相信任何人买东西，都会想要买最好的，但是很多想购买三七的人却对三七不了解，不知道哪种头数的三七才是最好的。下面文山三七直之家就为大家做个介绍，看完了您就都能懂了！

首要条件必须是文山三七，三七生长的地域性很强，文山特殊独有的气候、地理环境才适合三七生长，所以只有云南文山的三七才是最正宗，质量最好的！“三七头数”也说明品质。有的人听别人介绍三七很好，自己也想买。但是卖家说20头、30头就不知道是什么意思了，还以为是三七个上的鼓包数呢！其实不是的，下面我们具体讲解。

三七头数怎么看？如何选？

三七头数

三七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的，头数是指每500克三七中三七的个数（相对）。15头的三七即500克三七中有三七15个；20头即500克三七中有三七20个左右。头数越少三七个越大、质量越好，药效越高，价格越贵，这也是市场上众多三七粉价格不一的原因。

三七头数越少越贵

三七产量最高的是50-120头（无数头），20-40头占少数，10-20头的极少数，1-10头的属于罕见。正所谓物以稀为贵，从产量和市场规律的角度看，头数越少（个头越大）的价格越贵。

其次，三七越大，营养越高。三七的主要药用成分就是三七总皂苷，在同等种植环境下，不同头数的三七，其总皂苷含量有所不同。

一般来说：20头、30头、40头的总皂苷含量在8.623%-10.079%区间浮动；50头-120头（无数头）的总皂苷含量在6.489%-8.487%区间浮动。三七纯剪口的含量在11.348%左右。根据《中国药典》的标准，三七总皂苷含量必须高于5%。显然，小头数的大三七营养价值更高。

个人如何选择三七头呢？

1、身体没有什么症状的，服用三七单纯的作为保养保健用，30头就是非常好的了。

2、身体有三高、瘀痛的情况，建议用30头、20头，此外可以配些丹参作为辅助，功效很好。

3、20头及以下更适用于急性治疗，例如手术后、产后恢复，骨折，严重心脑血管患者。

4、有经济条件者，建议长期服用，按照自己的需求购买。

通过以上小编的介绍大家是不是心理有个底了呢？总结就是三七头数越少越好，头数越多越不行，当然价格越少越少的越贵，因为同等重量500克三七的个数不一样，大的生长年份长，药效好。性价比比较好的是25头到40头的，价格不贵，药效不错，追求药效的朋友建议购买20头以下的三七。