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气血两虚怎么吃红参才能发挥最好疗效?

发布日期:2020-11-05 22:46:20出处:原创 作者:三七君 阅读:38

红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。对于气血两虚的患者怎么吃红参能让它发挥最好的疗效呢?接下来文山三七之家就来教大家技巧。

气血两虚怎么吃红参才能发挥最好疗效?

红参是选用优质白参经蒸煮烘干而成,干后红参色泽红润,气味浓香。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。对于气血两虚的患者怎么吃红参能让它发挥最好的疗效呢?接下来文山三七之家就来教大家技巧。

红参适合于久病体虚者;红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。临床常见的肺虚咳嗽,脾虚久泻久痢,中虚胃冷,血虚眩晕,心虚胸痛,惊悸失眠,肾虚喘促,呼多吸少等,都应该选用红参进补,以益气补虚。

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红参泡水饮用

做法:先将整棵的人参切成薄片,然后将人参片二、三枚放入杯内加入开水,浸泡一小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环,最好12小时内,最迟24小时内将泡过的人参片嚼服,再将新的人参片放入杯内泡开水。如购买人参片,则不用切了。人参须、人参花、人参叶泡水也不用加工。

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注意事项:不能超量。成人吃红参每日总量3克以内,生晒参4克左右,人参须子可略少一些。鲜人参为每人每日总量10克以内。少年儿童用量为成人的五分之一,最多不超过三分之一。成年人服用野山参每日不超过0.2克,青少年吃野山参控制在0.1克以内。人参须子泡水,人参花泡水之后,24小时之内均可直接嚼服,人参叶泡水每次一片叶子即可,泡水后叶子可不食用,但不要丢弃,用来煮水洗头、洗脚、洗澡皆可。成人每日用参花(一般情况下人们买到一均为干人参花苞)数量为1克以内。人参泡水饮用的原则是少而常。即每次用来泡水的人参要少,但要坚持经常饮用,最好天天饮用不间断。连服一个月以上时间可停几天,然后再接着饮用,可常年坚持。泡水喝适宜平时滋补和保养身体,并能预防感冒。

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此外,还需要注意自身的体质,是不适合吃红参。如果引用不当,那就适得其反了。

红参,与普通的人参是不同的,它是经过高温处理的。专家指出,红参的养生功效很多,可以帮助人体抵抗衰老,提高免疫力和抵抗力,扩张血管等。红参的食用是有很多禁忌的,那么,什么人不适合吃红参呢?下面一起来看一下,让专家告诉你你什么人不适合吃红参吧。

红参经蒸制后,药性偏温,更长于大补元气,益气摄血,适宜极度气虚、脉搏微弱,及出现心力衰竭、心源性休克的病人。从理论上说,这类病人冬天、夏天都可以服用。不过夏天用量应适当减少。

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精致红参产于吉林长白,又以有机认证的加一有机红参为最好,它是鲜人参加工后的一类成品参。是东北特产“三宝”之首。具有大补元气,益血,养心安神的作用。红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。是一种“扶正固本”的强壮剂。

红参是补药,且以补气为主。所以,使用红参的适用人群主要是有气虚症状者。例如,面色苍白,体虚无力,动不动就气喘吁吁等。又如,贫血症患者,往往兼有气虚证,所以,这类病人也可以吃红参。如果是没有疾病的正常人,为了补养身体,预防疾病,也可以吃一些红参,但不可过量,而且要根据身体状况的不同而选取不同的红参。

一般而言,年老体弱而且身体虚寒的人,可以适当吃一些红参或野山参,如果经济条件不允许吃野山参,也可以吃一些生晒参。

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