云南白药豹七三七粉食用方法

云南白药豹七三七粉，相信不少朋友都听说过，这样看来豹七三七粉就是云南白药旗下的一个三七粉品牌，豹七三七粉其实就是云南白药三七粉。

不管是哪家的三七粉，原产地大部分都是云南的文山，也叫文山三七，因为全国就数文山的三七最好，90%以上的三七产自文山州，云南白药在文山州有自己的三七种植基地，三七粉是一种非常好的中药材,是植物三七的根茎制品,也是云南白药的主要成分。那么云南白药三七粉如何食用呢？其实云南白药的三七粉跟一般的文山三七粉食用方法没什么区别，可以参考文山三七粉食用方法。

云南白药豹七三七粉食用方法

云南白药三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一样，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

1、云南白药豹七三七粉生吃法

三七粉生吃的功效：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、云南白药豹七三七粉熟吃法

三七粉熟吃的功效：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。只要是达到沸水的膳食方法都属于熟吃法。

云南白药三七粉的食用方法及具体功效

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

2、预防和治疗高血脂

吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

3、补血

吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效：药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

4、活血化淤

吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

功效：能有效活血化淤。

虽然吃三七粉有很多养生功效，但也食用三七粉也要注意一些禁忌。三七是可以每天天服用的，也必须长期坚持服用，效果才会好。如果硬要说间隔的话，那就是重感冒的时候需要停用几天，还有女性正常经期那几天慎用，当然孕妇孕期更是不能用了。除了这些特殊的情况，几乎每天都能服用了。