三七花相克食物及禁忌事项

“三七花”相信很多朋友都听说过，它是中药材三七的花朵，气芳味香，味微苦回甜。降压、调脂，止血，抗氧化，延缓衰老，治疗失眠等功效。是人们钟爱的养生佳品，但是人们在食用的同时，也在担心着三七花相应的相克食物及禁忌事项，那么三七花相克食物及禁忌事项是什么呢？我们现在就一起来看一看。

三七花相克食物

三七花和三七功效相似，只是在用法上有区别，对于两者相克的食物类似。三七不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小，也可能会造成过敏或中毒。

需要注意的是，食用三七花可安排在进餐后30分钟左右，以减少其对胃肠道的刺激，更有利于药物的吸收和利用。另外三七花属于花茶也属于药材，注意用量，不可多喝，也不能时喝时不喝，一般成人每天3~5克，分次冲饮即可。

三七花食用禁忌事项

1、三七花不可和其他的花茶一起服用

日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。

2、身体虚寒的患者慎用

专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用，那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

3、月经期间最好不要服用

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物，而三七花则刚好是凉性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过，如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况，服用三七花或者是将三七花泡水喝，能够很好的调理月经。相关推荐》》三七泡水喝的功效

4、风寒感冒期间最好不要服用

如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

5、孕妇不宜食用三七花

如果女性正在怀孕期间，那么最好不要服用有关三七的任何药物，例如三七分、三七花还有三七根等等，这并不是简简单单的吃药问题，很容易对胎儿还有孕妇造成伤害。不过，如果女性已经分娩结束，那么三七则非常的适合服用，具有很好的补血功效。

6、三七花的用量

想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用，具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用;将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效;如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的治疗高血压。

以上便是三七花的相克食物与禁忌事项的全部内容了，三七花营养丰富，滋补调理功效极好，但是它也有相应的食用禁忌，所以大家在食用前要先了解它是禁忌，以免服用后达不到理想的效果。