三七粉的功效与使用方法

三七粉正确使用没有任何副用作用，三七粉属于温性，可以长期吃。但孕妇和儿童不宜。三七粉的功效十分强大，有一句叫“北人参，南三七”，把三七和人参相提并论。三七还有其他的一些俗称，比如田七、金不换。笼统的说，三七粉有生吃和熟吃两种食用方法，以达到不同的功效，总结就是三七粉具有“生打熟补”功效。三七粉的具体功效可以参考下面的使用方法及对应功效。

生三七针对血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”；

服熟三七（用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七），能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高，三七所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。

三七粉的使用方法与功效

三七粉的用法很多，现在下面归纳了一下常用方法，三七粉在使用过程中药一定要注意用量的问题，虽然说法不一，但建议一次用量最好不要超过五克，一天不要超过10克。熟吃外用除外！

1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血，调经养颜，美容祛斑。

3、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

5、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

7、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片，能保护人体肝脏。

9、脸上有斑的人，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝，能有效淡斑。服用三七粉一定要长期坚持。

三七粉的功效总结：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤

6、止血、活血化瘀

7、保肝、抗炎

8、延缓衰老

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化

三七粉的功效对哪些人有用？

1、心脑血管疾病患者

2、头昏眼花、剧烈头痛

3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退

4、脸色苍白、贫血、早衰

5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血

6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症

7、高血压、高血脂及贫血人群

8、各类血证患者（吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等）

9、体质虚弱、免疫力低下人群

10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等；

11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快，容易造成心、脑供血不足）

12、应酬多，经常饮酒的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）

13、脸上长斑者。能有效祛除斑痕如黄褐斑

14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

总结：三七粉的功效与使用方法紧密相关，特别是生吃和熟吃一定要记清楚，生吃和熟茶功效区别较大，所以要根据自身情况选择正确的服用方法，这样服用三七粉的效果才好更好。