三七粉和蜂蜜怎么吃美容效果好？教你小妙招

很多消费者都知道三七粉活血化瘀功效非常强，对于美容祛斑具有很好的疗效，同样蜂蜜也是非常不错的美容产品，对于爱美女性来说，这两种产品是大家的最爱了，很多人会用两种混合制作三七粉面膜美容，那么三七粉和蜂蜜怎么吃美容效果好呢？接下来小编就来教大家技巧。

三七外用可促进血液循环，增加营养，消斑祛皱。而蜂蜜能消菌，其中含有多种营养成分，能促进细胞生长，保持皮肤弹性和光滑润泽。三七和蜂蜜强强联手，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等有一定的治疗作用；健康皮肤长期使用，亦是美容保养良方，同时三七蜜是个不错的吃法。现在三七君给大家分享一下三七蜜的做法和用法：

三七切片+蜂蜜=三七蜜

新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服，或掺入粥中，或取三七片直接嚼食。

此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

另外三七和蜂蜜还有多种吃法，效果也是很不错的哦！往下看！

1、三七粉+三七花+蜂蜜=止血，治咯血

三七粉、三七花与蜂蜜同时冲泡饮用,可以治疗支气管扩张症,肺结核和肺脓肿等引起的咯血,同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。

2、三七花+蜂蜜=改善咽喉不适

三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七花与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善，三小时内见效。

3、三七粉+桑树油+维他命C+蜂蜜=淡化皮肤雀斑

将维他命C软胶囊弄破，与桑树油和蜂蜜混合，再将三七粉混入拌好的蜂蜜桑树油里搅匀，温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。晚上可直接入睡，第二天清晨洗净；如果白天使用，30分钟后洗净即可。长期使用可使皮肤红润、斑点逐渐淡化。配合口服三七粉效果更佳。

4、三七粉+蜂蜜=美容面膜

取适量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉2勺（约6g）拌匀，均匀涂抹于面部，20分钟~30分钟后洗净即可。此法对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

另外如果能够搭配外用那效果就会更好了，同时也可以制作三七粉蜂蜜面膜，下面一起来学习做法吧。

三七粉蜂蜜面膜的吃法

三七粉蜂蜜面膜的做法非常简单，在制作时只需将三七粉和蜂蜜按一定比例调和均匀即可用来敷面，而且还可根据实际需要搭配些其他美容材料来强化美容效果，例如可搭配橄榄油、柠檬、黄瓜或芦荟等材料来增强美白效果，再如可搭配鸡蛋清、番茄、牛奶或甘油等材料来强化润肤效果。

三七粉蜂蜜面膜能美白淡斑，主要得益于三七粉中富含的三七总皂苷能促进肌肤血液循环并能清除肌肤细胞中堆积的黑色素，而蜂蜜中富含的单糖、维生素及矿物质等成分能促进细胞新陈代谢功能正常并能抑制细胞色素的沉着，因此肤质昏暗或有各种色斑的人可用三七粉蜂蜜面膜来敷面。