三七药酒可以长期喝吗

三七是临床上比较常用的一味中药，同时也比较名贵。很多消费者用三七泡酒当做养生保健酒喝，效果是非常好的，不过有些朋友担心三七药酒长期喝不好，那么具体如何呢？三七药酒能不能长期喝呢？下面小编为大家专业解答。

三七泡酒是可以长期喝的，但一次别喝多，根据泡制的浓度，如果浓度高，一般一次喝10毫升左右就差不多了，或者混点白酒，混淡点喝，具体的量根据自己的体质和酒量，就算是酒量好的朋友也别太贪杯喝醉了，注意婴幼儿，孕妇禁止服用。

三七泡酒选择新鲜的三七根是最好的，选好什么样的三七泡酒后，我们要准备好酒，可以用自己平时喝的酒，也可以用高粱酒、玉米酒等白酒泡制;尽量别选其它的泡酒，以防混台太乱化学反应，对三七效果有解等，尽量用白酒就行。

自制三七药酒的方法

1、把三七快速洗千净，晾干水分后;装入泡制的玻璃罐或者泡酒坛子里;

2、倒入适量的白酒，一般15的比例泡制，1斤三七，5斤白酒。快速洗干净三七就晾着，这样水分还没进入三七深处，容易晒干，三七第二次发水就不好了；

3、泡制时间15天以上，泡的时间越长，酒里面的三七含量越高。平时累了、天气变化旧伤发了等，喝上两口，对身体有很好的帮助。

鲜三七泡酒

鮮三七清洗干净沥干，按照鲜三七和白酒1:10的比例浸泡，如鲜三七1斤，白酒5~10斤，7天后即可饮用。

功效:三七酒可内服外用，具有舒经活络、活血化瘀、消肿止痛、强身健体等功效。

服用三七药酒主要事项

吃三七的时间选在旱上吃了早餐之后，和晚饭的时候吃好些，文山的三七里含有二十一种皂苷物质，还有很多别的对健康有帮助的微量元素，可以补免疫力，提高记忆力等。三七晚上快睡觉服用会影响睡眠，会出现兴奋、口干等现象，晚上服用因在饭前服用，饭后服用的话不要马上睡觉。