枸杞子泡水喝壮阳吗？多长时间见效？

枸杞子泡水喝壮阳吗？枸杞的确具有一定的壮阳效果，每天都可以用几颗枸杞泡水喝，需要坚持一段时间才有可能起到壮阳效果的。通常需要半个月以上，如果存在比较明显的肾阳虚的问题或者肾阴虚的问题，不如直接服用一些中成药，像金匮肾气丸或者六味地黄丸，也可以找中医把脉以后用中药方剂进行调理治疗。

枸杞子泡水喝壮阳多长时间见效？

枸杞子是有壮阳补肾的作用，对于肾阳虚弱而引起的阳萎早泄的病症有一定的作用。用此药物泡水饮用，也有其比较好的药理作用。具体的使用多久可以看出其壮阳的效果，这个需要看其原来阳气不足的严重程度而定。如果原来比较轻微，那通过饮用此药汁后两周左右就可以有效果。严重者则需要四周的时间。

枸杞子泡水喝壮阳的泡法

当我们感觉到一些腰酸腿软的时候很有可能就是由于肾阴不足导致的。这个时候我们就可以拿一些枸杞来泡水喝，直接洗干净加开水泡15分钟左右就可以喝了。喝的时候可以直接将那些枸杞吃下去，当然了也可以泡几次后再吃这些枸杞。

枸杞具有补肾的功效，可以泡水喝或者是熬稀饭都是可以的，每天吃10颗左右，效果是比较好的，需要坚持。另外补肾壮阳的方法有很多，平常也可以多吃狗肉，牛肉，羊肉，腰子等壮阳的食物。如果食疗效果不好，也可以在医生的指导下口服壮阳的药物来进行治疗。比如常见的六味地黄丸、五子衍宗丸等。

一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。