西洋参红枣枸杞水的功效：养颜滋补...

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果火气大，可在水中再加上红枣，可以滋阴补阳，补血之功效。

西洋参的功效

西洋参有补而不燥的功效，滋阴清热，适合虚不受补的人服用，用西洋参切片之后加上枸杞和大枣泡水，每天来上一杯，补气补血的效果很不错，喝上一段时间后会发现脸上红润，气色超好哦。

红枣的功效

红枣是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

枸杞的功效

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等。

西洋参红枣枸杞的冲泡方法

食材：西洋参片5克，红枣3粒，枸杞10粒。

步骤：

1、西洋参片用水略冲洗一下，红枣三枚、枸杞子十几粒准备好。

2、红枣用温水泡五分钟，用软毛刷轻轻刷去缝隙里的杂质。

3、枸杞子洗净，把大枣撕开，红枣核去掉，放入烧水壶中。

4、依次加入枸杞和西洋参，加半壶纯净水，把水烧开即可。（或者冲上热水，闷20分钟，就好了，反复泡至无味）。

长期吃西洋参的四大好处

1、西洋参是肿瘤患者的福星

肿瘤病人长期坚持服用花旗参，能有效地延缓病情的发展，促进手术后恢复，减轻放化疗后的反应，对防止肿瘤转移和提高病人生活质量及生存时间等有较大的好处。因此，西洋参补而不燥，病人可长期服用，同时具有健脾生津、补气养血及促进免疫细胞产生多种抗瘤因子等作用，能有效地抑制和杀伤癌细胞，对防止其扩散、转移、降低复发率，均有重大意义。

2、西洋参是肝脏保护神

现代医学认为，病毒性肝炎，尤其是各种慢性肝炎、与机体的免疫功能障碍有关。而西洋参能诱导r-干扰素、白介素-2，自然杀伤细胞等免疫因子，有提高机体免疫功能、增强抗病毒能力的作用，因此对降低肝炎病毒滴度、促进肝功能恢复等均有极大好处。同时西洋参对细胞有良好的保护作用，这对改善肝功能都是非常有益的。

3、西洋参是开“心”果

冠心病、动肪硬化等心血管疾病，是危害人类健康的头号杀手。现代医学证明西洋参所含量的有效成份——人参皂甙，主要对心血管系统有较好的调节作用，尤其是对心律失常、心肌缺血、高血脂等患者，均有极佳辅助功效。故长期服用西洋参能明显改善心率、提高心脏功能、保护心脏的健康。

4、西洋参是降糖“专家”

现代医学研究证明，在中药中，西洋参皂甙多糖成份是目前发现降糖作用最明显的，长期服用效果尤佳，而且全无西药所含的毒副作用；同时西洋参具有明显提高免疫作用，对减轻糖尿病人常见的并发症及延缓病情的发展均有极大帮助。

西洋参还有哪些作用？

西洋参的好处实在太多，除了上述以外，西洋参还对慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性胃炎、妇女产前产后病虚体弱、元气不足、夜尿频繁、手术前后以及中老年人的日常保健、防病治病等均有很大益处，戒烟醒酒效果极佳，是目前最受人们青睐的最有价值的保健极品。

西洋参适合体热之人：

清凉；降低血压；增强身体内脏机能；积极生活者的理想补品；提高免疫能力；调理身体机能；降血脂；补脑益智；对身体有清洁作用；2种人参皂戒。

西洋参适合于体虚之人：

温热、大补；升高血压；增强体质；素食者的理想补品；补充能量；提高活力；补脑益智；清除机体垃圾；20种人参皂戒。

西洋参具有如下功能与主治

1、抗疲劳，缓解精神紧张。

2、提高记忆力，提高头脑反应灵敏度。

3、增强免疫功能。

4、刺激机体产生抗病毒酶。

5、降血脂。

6、降低血液浓度。

7、降低血糖水平，控制胰岛素的状况。

8、抑制肿瘤细胞。

9、对药物、酒精及毒素对肝脏的损害有保护作用。

10、减底辐射对细胞的损害。

11、抗疲劳而不用咖啡因，提高耐力。

12、提高肠道对营养的吸收能力。