野山参的最佳吃法

野山参是人参中的极品，一般是生长好几十年甚至上百年的野生人参，属于最好的人参，现在种植的园参是没法比的，价格也是非常贵的，上百年的野山参价格几十万上百万都有，野山参有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身益寿延年。如此珍贵的野山参要怎么吃最佳呢？下面文山三七之家就来和大家分享野山参的最近吃法。

野山参的最佳吃法，野山参的几种最佳吃法推荐

吃法一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。

吃法二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

吃法三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。

吃法四、野山参（鲜）1支约30克、加野生灵芝（干）50克、白酒2～3千克（50℃至60℃）浸泡50～60天（越长越好）开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。

吃法五、人参炖鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

吃法六、人参江米鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

野山参一根可以吃几次？

无论是鲜野山参还是干bai野山参在du食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。鲜参一日3-5克，干参一日1克即可。进补最好由须向体食用，因为最上部效力最强。连续服用时间不宜过长，可以10天为1个周期，连续服用10天后，停服3-7天，然后再继续服用。

野山参什么人不能吃

野山参是一种比较昂贵的中草药，有大补元气、固脱生津、安神益智的功效。但不是每个人都适合服用，发热的时候不要服用，过敏体质也不要服用，也不要与葡萄、萝卜同时使用，体质过于虚弱者也不要服用，在服用前建议在医生的指导下服用。

野山参有很多的药用价值，所以对人体的好处也是很多的。由于它里面含有人参皂基，所以它同样也有控制血糖血压的功效，高血压患者是可以吃野山参的。但是也要注意的时候，这不能代替药物帮助治疗高血压。