金银花一般泡几根？教你泡金银花的正确用量

金银花具有清热解毒，凉散风热的功效。主要用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒。特别是上火的朋友，喝金银花效果非常好，那么金银花一般一次几根呢？接下来文山三七之家就来跟大家说说泡金银花的正确用量，一起来学习吧！

金银花一次泡多少根

泡指导意见，600毫升水的话可以放10到20根金银花。一般金银花的药用量为5-8克，不建议大量服用，因为金银花毕竟是一种中药材，其药性寒凉，如果大量服用金银花茶，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引发胃肠不适、腹痛、腹泻、便溏等不良反应。

金银花可以泡几次？

2-3次。金银花茶一般可以泡2-3次左右，泡第一遍时药性是最浓的，后面就会越来越淡，是否可以继续泡下去，可以观察茶水的颜色，一般金银花茶的颜色是淡黄色带点绿色，一般泡到第二遍或者第三遍时颜色就已经很淡了，那么就不要再继续泡下去了。

金银花茶可以泡一天吗

一般不建议泡一天。金银花茶中含有黄酮、绿原酸等药物活性成分，这类成分易挥发，易被氧化，如果金银花茶泡的时间过长，其中的有效成份可能会减少，从而会降低金银花茶的功效；并且金银花茶中含有丰富的营养物质，放置时间过久可能会滋生大量的细菌，反而会对人体肠胃健康不利。一般建议金银花茶约4小时换一次。

用金银花泡水是有一些保健作用的，比如说咽喉肿痛、感染了咽喉炎以及肠炎、热痢等疾病的时候，都可以喝一些金银花煎泡的水，它有助于抗感染，还有一定退热作用。金银花偏寒性，适合体质偏热或有热证的患者服用，如果脾胃比较虚寒，有宫寒淤血者，容易出现拉肚子、下腹痛或者腹部发凉及手脚冰凉的患者最好不喝，不仅不能够调养身体，反而加重症状。