丹参粉和三七粉一起吃怎么吃？

三七粉与丹参粉都是活血化瘀,降低三高的良药,两者搭配起来服用效果加倍。丹参粉中医认为其活血凉血、安神化瘀，三七粉活血止血、化瘀止痛且还能生血。两者配起来有相互协同的作用，再配上以上的软磷脂、刺五加等应该对脑血管有帮助，也就可以改善记忆力、防止老年痴呆。丹参粉和三七粉是可以一起吃的。丹参粉和三七粉一起吃好吗？丹参粉和三七粉一起有哪些功效呢？三七君接下来为大家解答。

丹参粉和三七粉一起怎么吃，一天吃几次？

丹参每日用量不要超过20克（一次8-10克），三七不超过6克（一次2-3克），每日2次。用温开水冲服，需要掌握好用量。

三七粉和丹参粉比例

一般如果打粉一起吞服或者装胶囊的话三七粉每日用量大约3-6g，丹参6-12g，也就是1：2的比例配合差不多。具体的也可以根据自己个人的具体情况加量或者减量。

丹参粉和三七粉的用量：

意见建议：在服用以上保健品的同时，还需要多关心老人，多陪老人说说话聊聊天，带老人出来遛遛、参加一些群体性的活动，一起陪老人看看书、下下棋、打扑克等都可以减缓其发病率。另外还需要经常检查防止高血压、高血脂、血流变异常等，这些致病因子都可以是脑供血不足而加重症状。

丹参三七粉主治功效：

1、丹参粉的功效：丹参在我国医疗上应用历史悠久，功效甚广。传统医学记载，丹参性寒、味苦，归心经、心包经，专走血分。丹参能通血脉，功擅活血化瘀，故俗称“一味丹参抵四物。”

2、三七粉的功效：止血，散瘀，消肿，定痛。丹参的功效：活血祛瘀，除烦安神，消肿止痛等功效。

3、丹参粉和三七粉一起吃的功效有：降血压功效

三七粉和丹参属于活血化瘀药，对血管自身因外因或内因的损伤能够修复，并且可以改善血液流动变化，这样就起到了降低血管外周阻力,降低血液粘稠度,最后达到降低血压的目的。

4、丹参粉和三七粉一起吃的功效有：保护心脏

三七、山楂、丹参按1:2:3比例研成粉磨，每次5-10g，每日三次吞服，长期服用。田七、山楂、丹参配伍预防多种心血管病三药配伍有协同作用，同时对如肝脏疾病，尤其是肝硬化和慢性酒精性肝病，慢性肾脏疾病，慢性阻塞性肺疾病等的辅助作用。

①针对高血压患者

三七粉和丹参粉按4：3的比例混合打成粉，早晚服用1次(3-5克)，可以针对病症：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化等病。田七丹参粉对于高血压患者有很好的改善作用。

②保护肝脏

三七粉、山楂、丹参粉按1:2:3比例研成粉磨，每次5-10g，每日三次吞服，长期服用。三七、山楂、丹参配伍预防多种心血管病三药配伍有协同作用，同时对如肝脏疾病，尤其是肝硬化和慢性酒精性肝病，慢性肾脏疾病，慢性阻塞性肺疾病等的辅助作用。